Sexualtherapie

Ich habe keine/wenig Lust auf Sex und der Gedanke daran löst meistens Druck und Stress aus anstatt Freude.

Ich habe zwar häufig Sex, aber lustvoll fühlt es sich eigentlich nicht an.

Berührung an meinem Genital fühlt sich unangenehm oder sogar schmerzhaft an. Wie kann das sein?

Bei der Vorstellung etwas in meine Vagina einzuführen, zieht sich in mir alles zusammen und schmerzt.

Ich kam noch nie in meinem Leben zu einem Orgasmus. Was stimmt mit mir nicht?

Ich kann mich selbst zum Orgasmus bringen, aber im Sex mit anderen Menschen funktioniert es nie.

Ich komme immer viel schneller zum Orgasmus, als ich eigentlich möchte.

Meine Orgasmen fühlen sich nicht mehr so intensiv an wie früher.

Ich habe schon ein paar Mal die Erektion beim Sex verloren und nun ständig Angst, dass es wieder passieren könnte.

Ich kann meine Erektion nicht (mehr) halten, weder in der Solosexualität noch im Sex mit anderen Menschen.

Ich habe sexuellen Missbrauch erlebt und weiss nicht, wie ich mich wieder auf Sexualität mit anderen Menschen einlassen kann.

Ich möchte gerne Sexualität mit anderen Menschen teilen, aber ich kriege währenddessen häufig Angstzustände oder dissoziere.

Ich habe immer wieder die gleiche Fantasie und finde sie schrecklich. Wieso hab ich die?

Ich wurde schon gefragt, was ich für sexuelle Fantasien habe und gemerkt, dass ich gar keine habe, kann das sein?

Ich schäme mich für meinen Körper und fühle mich unwohl, mich nackt zu zeigen.

Ich empfinde mein Genital als eklig oder ungenügend und möchte deshalb nicht, dass ich angeschaut/angefasst werde.

Ich leide unter meiner Körperdysphorie und weiss nicht, wie ich so eine Sexualität leben soll.

Ich bin unsicher, von welchen Menschen ich mich sexuell angezogen fühle. Wie finde ich das raus?

Ich bin zum ersten Mal in einer queeren Beziehung und fühle mich sexuell verunsichert.

Ich habe herausgefunden, dass ich mich nicht als cis-gender identifiziere und bin unsicher, was das für mich, meine Sexualität oder meine Beziehung bedeutet.

Ich befinde mich im Prozess der Transition und möchte Begleitung darin, mir diese Veränderungen anzueignen.

Ich identifiziere mich als cis-gender, aber nicht mit den gesellschaftlich vorgegebenen Rollen. Das fühlt sich komisch an.

Ich muss Medikamente nehmen, die meine Lust- oder Erektionsfähigkeit mindern. Das macht mir zu schaffen.

Ich hatte eine Operation (z. B. Prostataentfernung, Gebärmutterentfernung) und seitdem fühlt sich mein Sexleben unbefriedigend an.

Seit meiner Schwangerschaft fühlt sich mein Körper und meine Sexualität nicht mehr stimmig an.

Ich habe eine chronische Krankheit diagnostiziert gekriegt, die sich auf meine Sexualität auswirkt. Wie kann ich damit umgehen?